SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

size on

  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz: 1-1,5g na kg/mc W sportach sylwetkowych takie ilości białka na kilogram masy ciała to naprawdę dużo, nikt takich ilości nie trzyma zbyt długo. Obecna ilość w Twojej diecie to ok. 3,7g białka. Ilość składników odżywczych w wioślarstwie powinna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2011-03-05 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wioslarza do oceny i poprawki

    Post
    Dietetyka sportowa

    I Posiłek - Sniadanie 6.30 Omlet z 2 jaj z płatkami jęczmiennymi i bananem + Animal Pak 2 jaja B-16,25g W-1g T-9,7g kcal-180 płatki(50g) B-4,5g W-40g T-1,5g kcal-194 banan(100g) B-1g W-17g T-0,3 kcal-74 Animal Pac por.B-7g W-5g T-0 kcal-48 Wyjscie Szkoła codziennie od 7.40/8.30 do 14.30 II Posiłek 9.30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2011-03-05 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout dla mnie taki sobie stack clout jest spoko, super pump 250 i do tego size on i jest mala bombka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej co mnie kopnelo po cyklu (nie bralem nigdy sterydow) to byl Xpand Energizer + Size On z Gaspari albo stary Storm

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrze wlasnie na sklad tego size on lipa jak chui, ******le placic za glukoze. Reszta to nic specjalnego jakies dodatki z chuia one mi miesni nie zbuduja pitt majac do polecenia zwykle mono to bys polecil? kaizen, universal moze cos innego?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez ten rok to tak kwiecien xpe+ mono wakacje ostra wycinka, bcaa, thermo speed extreme, glutamina itd.. wrzesien shock therapy + gaspari size on + aminy i inne dodatki + animal pak listopad 100metanu axio Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-01-10 12:51:12

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 12:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    1. Xenadrine 2. Super Pump 250 3 Size On 4 Muscle Whey 5 to samo 6.Mitotropin 7. No Plasmacore dobre probki dostalem?

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytalem, ciężko będzie, ale próbuję PS. W pierwszym poście zrobiłem błąd, zamiast "No Size" miało być "Size ON" Zmieniony przez - Zicer w dniu 2012-01-15 18:33:23

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2012-01-15 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata skos barki sztangielki rozpiętki, odwrotne rozpiętki, barki - maszyny uginanie na bica + francuz w leżeniu i jeszcze wieczorem godzinka na steperze miałem próbkę size on to piłem se na treningu.. ale za bardzo nic nie poczułem dobre w smaku.. i tyle dieta jak zwykle : dużo owsianych, placki z jaj i płatków, placek twarogowy, wpc, [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 17:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kupic sobie SP250 + size ON i sie zastanawiam czy nie wrzucic napalmu na MD strasznie zachwalany ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem 2 sztuki obydwu w usa, przeanalizowalem sklad - w size on placisz w wiekszosci za cukier :/ kupiles po to aby oddac do labu czy aby poczytac etykiety ???

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-01 11:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bye! nie mam. mam tylko super pump 250 size On Real MASS Animal pump Mutant mass 4x nitrobolon energizer

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi super pump 250 lub size on (miałem,ale moge mieć jeszcze raz )

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. kończę powoli cykl Nitro 2 + Size On + Mono. chciałbym zacząć powoli jakąś redukcję. w sumie to moją pierwszą w życiu i stąd moje pytania: - czy opłaca się kupować jakiś spalacz? czy tylko BCAA? - po jakim czasie od skończenia cyklu zacząć redukcję aby nie stracić tego mięcha które wypracowałem na tym cyklu? - i jeśli wyliczyłem że [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co udalo mi sie posegregować mam nadzieje ze dobrze, Amentoris jakbyś mógł później to sprawdzić bo nie jestem pewien :P Bd wdzieczny za pomoc. Tu jest kilka produktów ktorych nie wiedzialem gdzie przydzielic Ajinomoto - Amino Vital 7,500 ER 2x Fuji Apple StarChem Labs - Evolution X10 1x Grape Sts - Pro Muscle Glycotein 1x Cookies & [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2010-08-02 01:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra krzpumoa sie chowa przy tobie ok sprobuje cos z tego sklepac jak dokupisz pojedycza forme kreatyny to smialo masz cykl na tym ok ja zrobie swoj podzial: suple ktore wezmiesz sobie przed treningowo, bierzesz po kolei jak leci. tylko przed treningiem: 1x Epo Blat kreatyna albo dopalacz przed teningowy 2x No-Xplode 3x Super Charge Xtreme 1x [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2010-08-02 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś silnego na siłę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i boosterNO przyklad szybki bys mogl sobie spojrzec na sklady i porownac z firmowych zestawów: universal: stack - storm , boosterNO - shock therapy FA: stack - recona size , boosterNO - muscle serum lub stack-detonator, boosterNO-napalm gaspari: stack-size on, boosterNO - super pump250 itd itp ad.2 - nie ma odpowiedzi na takie pytanie, tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2010-11-11 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie robie przerw 30sek. za to robie serie łaczone w HST na antagonistow dzisiajszy trening 10-tek w porownaniu z ostatnim 15-stek luzik size on - dobrze smakuje i popijane w czasie silki daje moc - chyba ze to placebo Słodkiego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj troche przesadzilem na silce poszlo 60g vapora + 45 size on i generalnie te wszystkie ciezary na silce jakos tak dziwnie malo waazyly... a jade wg rozpiski wiec nie wiem czy sie mono wkrecilo wreszcie po 2 tyg czy co ?? teraz mam maly zjazd, troche sie we lbie kreci ale przezyje... o 20 ide na 2h na siatke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabolson olej to g**** spróbuj nitro e albo size on

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)